-
☕️ [ Alone แต่ไม่ Lonely : จิตวิทยาเบื้องหลังความสุขของ ‘คนติดบ้าน’ เป็น Homebody ที่ไม่โดดเดี่ยว ]
ทั้งที่จริง ๆ แล้ว “ความเหงา (loneliness)” กับ “การอยู่โดดเดี่ยวอย่างสงบสุข (solitude)” คือคนละเรื่องกันเลย — read more
-
💗 [ เป้าหมายของชีวิตไม่ใช่ ‘มีความสุข’ แต่เป็นความรู้สึก ‘มีคุณค่า’ ]
การเข้าใจประเด็นนี้สำคัญมากๆ ดั่งที่ Ralph Waldo Emerson พูดไว้ . “เป้าหมายของชีวิตไม่ใช่การมีความสุข แต่คือการมีประโยชน์… การทิ้งร่องรอยบางอย่างไว้ให้เห็นว่าคุณเคยมีชีวิตอยู่ และใช้ชีวิตนั้นอย่างดี” — read more