-
⚖️ [ เราเป็นผู้พิพากษาที่เอนเอียงกับตัวเองเสมอ ]
ในวันที่เราทำบางอย่างได้ดี ประสบความสำเร็จตามเป้าหมาย เสียงในหัวของเราก็บอกเสียงอ่อยๆ ว่า ‘ก็ดีนะ’ แล้วเราก็ปล่อยมันผ่านไป แต่ในทางกลับกัน เมื่อเกิดความผิดพลาดเพียงเล็กน้อย (ย้ำว่าเพียงเล็กน้อย) เสียงในหัวกลับคำรามกึกก้อง มันไม่ได้บอกแค่ว่า “แกทำพลาด” แต่มันลากยาวไปถึง “ฉันมันแย่ที่สุด” “ชีวิตนี้คงไม่สำเร็จ” หรือ “ฉันกำลังเดินหลงทางใช่ไหม” — read more