-
🎯 [ เทคนิคการตั้งเป้าหมายปีใหม่ (หรืออะไรก็ตาม) ให้สำเร็จ แบบคน 1 ใน 10 ]
ทุกปีในต้นมกราคม ผู้คนมักตั้งเป้าหมายใหม่ แต่ถึง 88% ล้มเหลวตามการศึกษา โดยแนะนำให้มุ่งเป้าหมายเดียว เตรียมรับมืออุปสรรค วางแผนและเริ่มด้วยความพยายามขั้นต่ำ เปลี่ยนนิสัย โดยการแทนที่ ปรับสภาพแวดล้อม ใช้ระบบบังคับตัวเอง และพึ่งพาเพื่อน — read more